Ga是华盛顿堡,宾夕法尼亚州华盛顿堡的Prek-12,Coed,非卫星日学校

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支持我们学校社区的心理健康

Germantown Academy社区的心理健康可能更重要的是,一个人的意识到,特别是在前所未有的时期,我们目前在我们的世界中经历。幸运的是,GA拥有一支经验丰富的辅导员团队,为我们社区的人提供指导和支持,他们可能需要帮助。

辅导员在课堂上咨询和观察课堂作为其工作的常规部分,解决了社会和情感发展和增强学生的学术经验。他们与教师,员工,父母和学生一起工作,单独和集体,提供专业的洞察力,提供最佳符合学生需求的策略。除非有人危险,否则服务是私人和保密的。

GA咨询团队的一些日常工作包括与学生和与父母和教师的磋商,以应对心理健康和学习担忧以及在GA的健康和安全的环境中应对心理健康和学习担忧。他们还提供了同行介导,健康和健康课程,与外部临床医生的咨询,父母的要求,协调学习住宿以及对心理教育评估和门诊咨询的推荐。

目前,三个部门的学生正在报告压力,担心和焦虑的增加。虽然这一目标并不罕见,因为开始新的学年或一所新学校,我们都是全身生活的大流行已经提升了每个人的情绪能力。要寻找的标志包括增加烦躁(愤怒,争论),能量水平的变化,增加或新的哭泣的回合,过度令人担忧,增加了他人或情况的提取,并责备其他人。家庭可以做些什么来帮助这些情况?检查这些想法(他们是真的吗?你怎么知道的?你的证据在哪里?)帮助减少担心和焦虑等自动情感反应。焦虑的生理表现(快速呼吸,心脏冲击)可能会产生进一步的担忧或增加担心,因此关注减少这些症状也有所帮助。帮助他们以透视,监测/限制新闻观看和社交媒体保持事实,要求事实,避免责备,吃健康的食物,获得足够的睡眠和运动,保持与其他人的联系(即使只有电子方式),雇用最喜欢的健康应对令人思想,倾听音乐,日记,阅读,运动,尝试和练习善良和情感慷慨等策略。

最重要的是,请知道咨询团队始终可以提供帮助!如果家庭对他们的孩子(REN)有特定的疑虑,他们应该毫不犹豫地联系GA咨询团队的成员。辅导员可用于个人或虚拟咨询会议。

GA咨询团队

珍妮特Maurer,博士。
咨询服务主任

电子邮件

Chrissie Baumann,MA
上学辅导员

电子邮件

马特埃莱尔,马
上学辅导员

电子邮件

罗伯特狩猎,lmft
咨询辅导员

电子邮件

andrea kurtz,pys.d.
中学心理学家

ema.IL.

Shannon Sweitzer,Ph.D.
下学生心理学家

电子邮件